A previsão do tempo para os próximos dias em Ribeirão Preto indica a combinação de calor e baixa umidade do ar, cenário que eleva os riscos à saúde da população. Segundo a Climatempo, as temperaturas devem variar entre 27 °C e 30 °C, com mínimas entre 11 °C e 14 °C. A umidade relativa do ar deve permanecer entre 29% e 35%, abaixo do nível considerado ideal.

Agravamento dos problemas respiratórios

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que a umidade relativa do ar fique entre 40% e 60%. Quando os índices caem abaixo de 40%, o corpo humano sofre com o ressecamento das mucosas, o que favorece o aparecimento de gripes, resfriados, sinusites, sangramento nasal, irritações nos olhos e pele seca.

Além disso, o ar seco aumenta a propagação de vírus respiratórios, especialmente em períodos com maior circulação de doenças sazonais. Esse risco afeta principalmente crianças, idosos e pessoas com histórico de doenças respiratórias ou alérgicas.

De acordo com a Companhia de Gestão de Energia Elétrica (CGE-SP), quando a umidade do ar fica entre 21% e 30%, o clima entra em estado de atenção. Abaixo de 20%, o alerta se intensifica. Durante o inverno e a primavera, Ribeirão Preto frequentemente registra índices dentro dessas faixas críticas.

Cuidados para reduzir os efeitos

Especialistas recomendam cuidados simples para enfrentar o tempo seco. A ingestão de ao menos dois litros de água por dia ajuda a manter o corpo hidratado. O uso de umidificadores ou bacias com água em ambientes internos melhora a qualidade do ar.

Evitar atividades físicas ao ar livre entre 11h e 15h também é importante, já que esse período concentra o calor mais intenso e a menor umidade. Para aliviar o ressecamento, o uso de soro fisiológico em narinas e olhos, além de hidratantes para a pele e filtro solar, é essencial.

A previsão indica que os próximos dias terão tempo firme, sol com névoa e baixa umidade em Ribeirão Preto.

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