A quarta-feira (3) começou com tempo ameno e céu com algumas nuvens em Ribeirão Preto. Porém, ao longo do dia, o calor deve se intensificar e a temperatura pode chegar aos 30ºC.

O tempo quente e seco faz com que a cidade continue em alerta. De acordo com o Inmet, a umidade relativa do ar deve variar entre 30% e 20%.

Apesar de baixo, o órgão não descarta o risco de incêndios florestais. O comunicado é válido até às 20h.

Como se cuidar?

Especialistas explicam que esse período de baixa umidade do ar representa um sério risco à saúde, já que o ressecamento das mucosas do nariz, garganta e olhos prejudica a defesa natural do organismo, favorecendo irritações, infecções respiratórias e até problemas de pele.

Por esse motivo, é recomendado manter uma boa hidratação e utilizar umidificadores ou recipientes com água nos ambientes, especialmente nos locais fechados.

Além disso, medidas como lavar o nariz com soro fisiológico, manter os ambientes ventilados sem levantar poeira e evitar atividades físicas intensas nos horários mais secos também devem ser adotadas para ajudar durante este período.

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