O Núcleo de Inovação e Ciência do Estilo de Vida (Nice) da Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) da USP está em busca de voluntários com idade entre 60 e 69 anos para participar de um projeto que tem como objetivo melhorar a saúde física e cognitiva.
A iniciativa tem como objetivo melhorar a força, a capacidade cardiorrespiratória e o desempenho cognitivo dos participantes. Para participar não é necessário ter experiência prévia com atividades físicas, apenas o compromisso de participar de todo o programa.
Durante o projeto, os voluntários passarão por avaliações antropométricas, testes físicos de funcionalidade e força, além de avaliação cognitiva por meio do aplicativo Sensorial Moove.
Os testes serão aplicados antes e após o período de treinos, permitindo um acompanhamento individualizado da evolução ao longo das 12 semanas.
Como se inscrever?
Os interessados devem entrar em contato com a pesquisadora Ana Luísa, pelo WhatsApp (15) 99604-1448. O projeto é coordenado pelo professor Carlos Roberto Bueno Junior.
O programa terá duração de 12 semanas e será baseado em um treinamento multicomponente e cognitivo, com avaliações físicas e cognitivas realizadas no início e ao final das atividades.
O início está previsto para janeiro de 2026, com encontros sempre das 7h30 às 9h, em datas que variam de acordo com o grupo de cada participante.
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