{"id":15865,"date":"2023-12-14T14:01:05","date_gmt":"2023-12-14T17:01:05","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2023\/12\/14\/sobrecarga-e-falta-de-descanso-sao-principais-causas-de-estresse-no-trabalho-2\/"},"modified":"2023-12-14T14:01:05","modified_gmt":"2023-12-14T17:01:05","slug":"sobrecarga-e-falta-de-descanso-sao-principais-causas-de-estresse-no-trabalho-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2023\/12\/14\/sobrecarga-e-falta-de-descanso-sao-principais-causas-de-estresse-no-trabalho-2\/","title":{"rendered":"sobrecarga e falta de descanso s\u00e3o principais causas de estresse no trabalho"},"content":{"rendered":"<div class='code-block code-block-1' style='margin: 8px 0 8px auto; text-align: right; display: block; clear: both;'>\n<p><a href=\"https:\/\/wa.link\/vpicfd\"><img data-recalc-dims=\"1\" class=\"wp-image-4922\" style=\"aspect-ratio: 2.0253164556962027; width: 561px; height: auto;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/grupo-de-empregos-whatsapp-e-facebook-ismael-colosi-vagas.jpg?ssl=1\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<!-- \/wp:image -->\n<\/div>\n<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Uma recente pesquisa da plataforma de conhecimento sobre gest\u00e3o de pessoas, Think Work, apontou que a esmagadora maioria dos trabalhadores brasileiros (90%) considera que seus empregos geram algum n\u00edvel de estresse. Os dados da pesquisa \u201cSa\u00fade Mental no Trabalho 2023\u201d tamb\u00e9m revelam que 63% dos entrevistados enfrentaram crises emocionais nos \u00faltimos seis meses.<\/p>\n<p>O <a href=\"https:\/\/thinkworklab.com\/\">estudo destacou<\/a> ainda que 41% dos participantes n\u00e3o conseguiram usufruir completamente de suas f\u00e9rias. Entre aqueles que conseguiram tirar f\u00e9rias e desconectar do trabalho, 41% relatam sentir-se bem na maioria dos dias, enquanto 36% continuam recebendo demandas do trabalho mesmo durante o per\u00edodo de descanso.<\/p>\n<p>A sobrecarga de trabalho foi identificada como o principal motivo para 30% dos trabalhadores brasileiros n\u00e3o tirarem f\u00e9rias, e 30% afirmaram que a quantidade de trabalho piorou.<\/p>\n<h2>Semana de quatro dias \u00e9 dos benef\u00edcios mais desejados pelos trabalhadores\u00a0<\/h2>\n<p>A fundadora e CEO da<a href=\"https:\/\/thinkworklab.com\/\"> Think Work<\/a>, Tatiana Sendin, destacou ao Valor Econ\u00f4mico que a incapacidade de se desconectar do trabalho, aliada \u00e0 sobrecarga e \u00e0 baixa remunera\u00e7\u00e3o, contribui para o aumento de quest\u00f5es relacionadas \u00e0 sa\u00fade mental.<\/p>\n<p>\u201cQuem usufrui dos dias de descanso se sente melhor mais vezes do que aqueles que trabalham ininterruptamente ou com pausas menores\u201d, afirma Sendin. Al\u00e9m disso, ela destaca que o medo de demiss\u00e3o, especialmente ap\u00f3s grandes cortes em empresas de tecnologia, adiciona uma camada adicional de estresse, levando as pessoas a se sentirem desvalorizadas.<\/p>\n<p>A pesquisa tamb\u00e9m revelou que, embora muitas empresas ofere\u00e7am programas de sa\u00fade mental, a maioria dos respondentes n\u00e3o os conhece ou os considera insuficientes. Sendin enfatiza a import\u00e2ncia de as organiza\u00e7\u00f5es n\u00e3o apenas oferecerem programas, mas tamb\u00e9m abordarem quest\u00f5es de sa\u00fade mental de forma proativa, evitando a sobrecarga de trabalho, distribuindo tarefas de maneira equitativa e promovendo pausas regulares.<\/p>\n<p>\u201cA semana de 4 dias, por exemplo, \u00e9 um dos benef\u00edcios mais desejados pelos respondentes \u2014 e pesquisas em outros pa\u00edses mostram que esse modelo tem impacto positivo na sa\u00fade mental e na produtividade\u201d, conclui Sendin.<\/p>\n<p>+ Acompanhe as principais informa\u00e7\u00f5es sobre\u00a0<a href=\"https:\/\/jcconcursos.com.br\/noticia\/brasil\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Sociedade e Brasil no JC Concurso<\/a><\/p>\n<p><a id=\"gnews_btn\" href=\"https:\/\/news.google.com\/publications\/CAAqBwgKMOixlQswuZWrAw\" target=\"_blank\" class=\"border_jc_blue link_hover_bg_jc_blue font_85 d-block d-md-inline-block px-2 py-1 mr-0 mr-md-2 mb-3 w-100 text-center\" rel=\"noopener\"><span class=\"text_jc_blue\">Siga o <strong>JC Concursos no Google News<\/strong><\/span><\/a><a href=\"https:\/\/jcconcursos.com.br\/noticia\/brasil\/\" class=\"badge badge-light\">Sociedade<\/a><a href=\"https:\/\/jcconcursos.com.br\/noticia\/brasil\/\" class=\"badge badge-light\">Brasil<\/a><\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/sobrecarga-e-falta-de-descanso-sao-principais-causas-de-estresse-no-trabalho\/\">Source link <\/a><\/p>\n<!-- CONTENT END 1 -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma recente pesquisa da plataforma de conhecimento sobre gest\u00e3o de pessoas, Think Work, apontou que a esmagadora maioria dos trabalhadores brasileiros (90%) considera que seus&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15866,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-15865","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vagas-de-empregos-em-ribeirao-preto-regiao-brasil"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/noticiasribeiraopreto.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/sobrecarga-trabalho-freepik.jpg?fit=1920%2C1080&ssl=1","jetpack-related-posts":[{"id":69108,"url":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/05\/02\/jornal-da-franca-o-trabalho-esta-afetando-a-sua-saude-conheca-os-sinais-e-o-que-fazer\/","url_meta":{"origin":15865,"position":0},"title":"Jornal da Franca &#8211; O trabalho est\u00e1 afetando a sua sa\u00fade? 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