{"id":18192,"date":"2023-12-19T22:36:16","date_gmt":"2023-12-20T01:36:16","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2023\/12\/19\/como-e-a-ceia-de-quem-nao-come-carne-meu-valor-digital\/"},"modified":"2023-12-19T22:36:16","modified_gmt":"2023-12-20T01:36:16","slug":"como-e-a-ceia-de-quem-nao-come-carne-meu-valor-digital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2023\/12\/19\/como-e-a-ceia-de-quem-nao-come-carne-meu-valor-digital\/","title":{"rendered":"Como \u00e9 a ceia de quem n\u00e3o come carne? – Meu Valor Digital"},"content":{"rendered":"
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Para as pessoas que n\u00e3o comem carne na ceia de Natal e Ano Novo pode ser uma tortura! Na maioria das vezes os pratos para quem n\u00e3o comem carne se limita a salada mais elaborada ou massas recheadas.<\/p>\n

Para quem \u00e9 vegetariano fugir do b\u00e1sico nas comemora\u00e7\u00f5es de fim de ano \u00e9 preciso investir em op\u00e7\u00f5es. Dependendo da casa de quem a pessoa vai fazer a ceia, \u00e9 preciso avisar o dono da casa que ela n\u00e3o come carne.<\/p>\n

Ent\u00e3o \u00e9 preciso que a pessoa que convide um vegetariano passar o final de ano em sua casa, prepare um card\u00e1pio<\/a> especial para ela. Existem alguns pratos que voc\u00ea pode servir no Natal e Ano Novo para quem n\u00e3o come carne.<\/p>\n

Veja as dicas para agradar na ceia quem n\u00e3o come carne<\/h2>\n

Voc\u00ea pode oferecer na ceia de Natal ou Ano Novo, algumas del\u00edcias para quem n\u00e3o come carne. \u00c9 poss\u00edvel optar pelo risoto de cogumelos. Trata-se de um prato italiano feito com arroz e cogumelos.\u00a0<\/p>\n

Os ingredientes incluem arroz arb\u00f3reo, cogumelos Paris (ou outro de sua prefer\u00eancia), cebola picada, tomate sem sementes picado, talos de sals\u00e3o picados, dentes de alho picados, azeite, vinho branco seco, pimenta-do-reino, sal, queijo parmes\u00e3o, creme de leite fresco ou manteiga, caldo de legumes, e salsinha e cebolinha picadas.<\/p>\n

Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel oferecer uma deliciosa lasanha de espinafre. O espinafre \u00e9 uma hortali\u00e7a saborosa, rica em nutrientes, destacando-se como fonte de magn\u00e9sio, mangan\u00eas, pot\u00e1ssio, zinco e vitaminas B2 (riboflavina) e B9 (\u00e1cido f\u00f3lico).\u00a0<\/p>\n

Outra op\u00e7\u00e3o pode ser fazer um delicioso prato com ab\u00f3bora e alecrim. Voc\u00ea pode oferecer ab\u00f3bora assada com alecrim. Um prato super delicioso. Voc\u00ea s\u00f3 vai precisar de cubos de ab\u00f3bora e dentes de alho inteiros. As folhas de alecrim s\u00e3o retiradas do ramo e polvilhadas sobre os cubos.\u00a0<\/p>\n

A ab\u00f3bora \u00e9 regada com azeite e temperada com sal e pimenta-do-reino mo\u00edda na hora a gosto. A ab\u00f3bora \u00e9 assada no forno por cerca de 50 minutos ou at\u00e9 que fique macia e bem dourada. Os legumes assados ficam muito mais saud\u00e1veis e saborosos.<\/p>\n

O que o vegano pode comer na ceia de Natal e Ano Novo?<\/h2>\n

Para aquelas pessoas que s\u00e3o veganas e s\u00e3o bem diferentes do vegetariano, j\u00e1 que n\u00e3o usam produtos de origem animal. \u00c9 preciso ter cuidado na hora de convidar para ir a sua ceia de fim de ano.<\/p>\n

Para eles existem op\u00e7\u00f5es deliciosas e saud\u00e1veis para uma ceia de Natal vegana:<\/em><\/strong><\/p>\n