{"id":20242,"date":"2023-12-24T17:41:13","date_gmt":"2023-12-24T20:41:13","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2023\/12\/24\/ribeirao-pretano-sai-da-obesidade-para-se-tornar-um-dos-grandes-nomes-da-ultramaratona\/"},"modified":"2023-12-24T17:41:13","modified_gmt":"2023-12-24T20:41:13","slug":"ribeirao-pretano-sai-da-obesidade-para-se-tornar-um-dos-grandes-nomes-da-ultramaratona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2023\/12\/24\/ribeirao-pretano-sai-da-obesidade-para-se-tornar-um-dos-grandes-nomes-da-ultramaratona\/","title":{"rendered":"Ribeir\u00e3o-pretano sai da obesidade para se tornar um dos grandes nomes da ultramaratona\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"
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O esporte \u00e9 um dos maiores agentes transformadores existentes. Disciplina, h\u00e1bito e for\u00e7a mental s\u00e3o atributos que podem ser constru\u00eddos com a pratica esportiva. Entretanto, o alto rendimento n\u00e3o \u00e9 brincadeira, requer muita dedica\u00e7\u00e3o e vontade de mudan\u00e7a.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

At\u00e9 onde voc\u00ea iria para mudar sua realidade. Ou melhor, quantos quil\u00f4metros voc\u00ea percorreria para transformar seus h\u00e1bitos, perder peso e se tornar uma pessoa nova, completamente diferente?\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

O ribeir\u00e3o-pretano Paulo Vitor Figueiredo da Silveira, mais conhecido como Paulo Ultra, saiu da obesidade para se tornar um dos principais ultramaratonistas do Brasil.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

O processo come\u00e7ou em 2015. Com mais de 100 quilos e sem praticar qualquer tipo de atividade f\u00edsica, Paulo decidiu come\u00e7ar a fazer caminhada. A iniciativa transformaria para sempre sua vida.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cComecei em 2015 para perder peso. Estava obeso, cheguei a pesar 104 quilos e n\u00e3o praticava nenhum exerc\u00edcio. Comecei com uma caminhada leve e fui pegando gosto. Aos poucos fui aumentando as dist\u00e2ncias e coloquei como meta conseguir correr cinco quil\u00f4metros\u201d, contou.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

A const\u00e2ncia nos treinos e dedica\u00e7\u00e3o foi mostrando resultados expressivos e Paulo n\u00e3o parou por ai. Ele conta que cada quilo a menos era uma vit\u00f3ria.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cColoquei como meta ir aumentando aos poucos a dist\u00e2ncia. Fui perdendo peso e cada quilo a menos era uma vit\u00f3ria. Com a perda de peso, a velocidade foi aumentando e ai eu passei a me apaixonar cada vez mais pelo esporte\u201d, disse Paulo.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Depois de conseguir cumprir as primeiras metas, Paulo decidiu tornar a \u201cbrincadeira\u201d mais s\u00e9ria. Ele procurou um profissional da \u00e1rea com intuito de percorrer dist\u00e2ncias mais longas e trabalhar com orienta\u00e7\u00e3o. Nesta altura, ele j\u00e1 tinha reduzido seu peso para 90 quilos.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cLogo depois de correr cinco quil\u00f4metros, eu decidi que iria procurar um profissional da \u00e1rea para me ajudar a evoluir ainda mais. Foi ai que eu decidi correr minha primeira meia maratona. Me preparei bem e corri em S\u00e3o Paulo, conseguindo um tempo muito bom\u201d, contou.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Paulo conta que logo ap\u00f3s completar a prova, ligou para seu treinador e disse que queria correr uma maratona. \u201cEle me chamou de louco\u201d, lembrou dando risada.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

A determina\u00e7\u00e3o e foco de Paulo sempre foi seu diferencial. Quando decidiu correr uma maratona, n\u00e3o estava falando em apenas participar, mas sim em estar entre os melhores da prova.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cMeu treinador achou que eu queria participar de uma maratona. Mas eu virei para ele e disse que queria correr para estar no ranking dos melhores do pa\u00eds. Treinei durante seis meses, me preparei e deu tudo certo\u201d, afirmou.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Todo esse processo trouxe mudan\u00e7a para a vida de Paulo. Al\u00e9m da melhora de sa\u00fade, perda de peso e derivados, ele decidiu dar uma passo ainda maior e ap\u00f3s uma conversa com a esposa, sua maior incentivadora a iniciar na corrida, ele come\u00e7ou a cursar educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica. Logo em seguida, mais leve e maduro, ele tamb\u00e9m iniciou na ultramaratona.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Ultramaratona\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

As ultramaratonas s\u00e3o provas acima da dist\u00e2ncia de uma maratona padr\u00e3o, que tem 42.195 m. A partir da\u00ed, tudo \u00e9 considerado ser ultramaratona. A modalidade n\u00e3o possui regras padr\u00e3o. Cada Ultra determina sua pr\u00f3pria dist\u00e2ncia. No entanto, as mais comuns s\u00e3o de 50km e 100km. O piso tamb\u00e9m \u00e9 variado. Existem provas no asfalto, terra, trilhas ou percursos que englobem todas essas caracter\u00edsticas de solo.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

As ultras podem durar, facilmente, mais de 30 horas de dura\u00e7\u00e3o. Por isso exige uma prepara\u00e7\u00e3o muito especifica. \u00c9 comum cada atleta levar consigo comida, \u00e1gua e medicamentos.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Paulo Ultra\u00a0<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Foi ai que Paulo Vitor Figueiredo da Silveira virou Paulo Ultra. As primeiras provas foram de 45km e 65km, ambas com resultados expressivos, sempre no p\u00f3dio, entre os melhores.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cIniciei nas ultramaratonas e de cara participei de provas de 45 e 65kim. Os resultados foram expressivos, peguei p\u00f3dio, fiquei entre os melhores e passei a mirar as provas de tr\u00eas d\u00edgitos, acima de 100 quil\u00f4metros\u201d, contou.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

A vontade de cumprir a meta fez Paulo convidar um amigo, que tamb\u00e9m corria longa dist\u00e2ncias, para participar de uma prova de 139km em 2019. \u201cFalei pra ele que iriamos ficar entre os cinco primeiros e ele deu risada. Voltamos de l\u00e1 com segundo e terceiro lugar\u201d, relembrou.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Desde o inicio de sua trajet\u00f3ria no esporte, Paulo nunca parou e sempre manteve o foco em melhorar seus tempos e dist\u00e2ncias. A dedica\u00e7\u00e3o fez dele o campe\u00e3o da prova de 235km, com mais de 35 horas de dura\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cQuando me escrevi nos 235km me preparei muito. Noite e dia de treinos, ficou at\u00e9 dif\u00edcil de ver a fam\u00edlia, conciliando trabalho, faculdade e treinos. Em 2022 fui o campe\u00e3o da prova, com mais de 35 horas de dura\u00e7\u00e3o\u201d, contou.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

2023 foi um ano em que Paulo esteve mais afastado das ultras. Ele se dedicou em conseguir \u00edndice para participar de uma maratona fora do Brasil. Meta dada \u00e9 meta cumprida e Paulo estar\u00e1 na Maratona de Chicago em 2024.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Ele conta que para comemorar a conquista, voltou para a ultramaratona e foi campe\u00e3o de uma prova de 135km no m\u00eas de novembro.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Agora j\u00e1 formado, o profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica se dedica tamb\u00e9m a um projeto social com foco na inser\u00e7\u00e3o de crian\u00e7as no atletismo. Ele tamb\u00e9m possui uma assessoria de corridas, a Run4. O slogan da empresa \u00e9 \u201cajudar mais pessoas a ir al\u00e9m\u201d.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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Source link <\/a><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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