{"id":4000,"date":"2023-11-20T16:06:35","date_gmt":"2023-11-20T19:06:35","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2023\/11\/20\/bebida-deixa-os-dentes-mais-amarelos-que-cafe-e-vinho-alertam-especialistas\/"},"modified":"2023-11-20T16:06:35","modified_gmt":"2023-11-20T19:06:35","slug":"bebida-deixa-os-dentes-mais-amarelos-que-cafe-e-vinho-alertam-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2023\/11\/20\/bebida-deixa-os-dentes-mais-amarelos-que-cafe-e-vinho-alertam-especialistas\/","title":{"rendered":"Bebida deixa os dentes mais amarelos que caf\u00e9 e vinho, alertam especialistas"},"content":{"rendered":"
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\"Bebida<\/p>\n

Cr\u00e9ditos: Getty Images\/iStockphoto<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Bebida possui alta concentra\u00e7\u00e3o de taninos, que s\u00e3o um grupo de compostos amargos e adstringentes, deixando os dentes mais amarelos \u2013 iStock\/Getty Images<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Dois dos principais vil\u00f5es da est\u00e9tica dent\u00e1ria, o vinho e caf\u00e9 s\u00e3o frequentemente apontados como os grandes respons\u00e1veis por amarelar os dentes a longo prazo. Existe, no entanto, um terceiro elemento ainda mais nocivo e pouco falado, revelam os especialistas: o ch\u00e1.<\/p>\n

Assim como o vinho<\/a><\/strong>, o ch\u00e1 possui alta concentra\u00e7\u00e3o de taninos, que s\u00e3o um grupo de compostos amargos e adstringentes. A quantidade de taninos varia de acordo com o ch\u00e1, mas op\u00e7\u00f5es como o ch\u00e1 preto e o oolong<\/a><\/strong> possuem a maior quantidade da subst\u00e2ncia, enquanto o ch\u00e1 verde tem uma quantidade muito menor.<\/p>\n

Como evitar dentes amarelos?<\/h2>\n

Nada est\u00e1 perdido, no entanto. Para minimizar esse efeito, basta adicionar um pouco de leite ao ch\u00e1, que j\u00e1 vai provocar efeito clareador do ch\u00e1. Outra estrat\u00e9gia \u00e9 tomar o ch\u00e1 com um canudo para reduzir o contato entre os dentes e o l\u00edquido. Al\u00e9m disso, claro, \u00e9 importante beber \u00e1gua e escovar os dentes ap\u00f3s tomar o ch\u00e1 para evitar manchas.<\/p>\n

Benef\u00edcios do ch\u00e1<\/h2>\n

Apesar desse efeito negativo, a maioria das infus\u00f5es tem m\u00faltiplos benef\u00edcios para a sa\u00fade, por isso n\u00e3o vale a pena\u00a0 continuar investindo nelas.<\/p>\n

O ch\u00e1 preto, por exemplo, ajuda a reduzir o risco de doen\u00e7as card\u00edacas, o diabetes tipo 2 e a doen\u00e7a de Parkinson. Al\u00e9m disso, os ch\u00e1s com cafe\u00edna s\u00e3o frequentemente associada \u00e0 redu\u00e7\u00e3o da inflama\u00e7\u00e3o e s\u00e3o considerados bons para a sa\u00fade do c\u00e9rebro.<\/p>\n<\/div>\n