{"id":61066,"date":"2024-12-03T08:15:36","date_gmt":"2024-12-03T11:15:36","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2024\/12\/03\/comercial-sp-planeja-treinos-online-para-jogadores-durante-folga-de-fim-de-ano\/"},"modified":"2024-12-03T08:15:36","modified_gmt":"2024-12-03T11:15:36","slug":"comercial-sp-planeja-treinos-online-para-jogadores-durante-folga-de-fim-de-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2024\/12\/03\/comercial-sp-planeja-treinos-online-para-jogadores-durante-folga-de-fim-de-ano\/","title":{"rendered":"Comercial-SP Planeja Treinos Online para Jogadores Durante Folga de Fim de Ano"},"content":{"rendered":"<div class='code-block code-block-1' style='margin: 8px 0 8px auto; text-align: right; display: block; clear: both;'>\n<p><a href=\"https:\/\/wa.link\/vpicfd\"><img data-recalc-dims=\"1\" class=\"wp-image-4922\" style=\"aspect-ratio: 2.0253164556962027; width: 561px; height: auto;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/grupo-de-empregos-whatsapp-e-facebook-ismael-colosi-vagas.jpg?ssl=1\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<!-- \/wp:image -->\n<\/div>\n<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>O Comercial-SP, de olho na pr\u00f3xima temporada, anunciou que os jogadores do elenco principal ter\u00e3o um programa de treinos online durante a folga de fim de ano. A iniciativa visa manter o condicionamento f\u00edsico dos atletas, garantindo que retornem aos trabalhos presenciais em janeiro com o m\u00ednimo de perda de desempenho.<\/p>\n<h3><strong>Estrat\u00e9gia de manuten\u00e7\u00e3o f\u00edsica<\/strong><\/h3>\n<p>Os treinos online ser\u00e3o realizados com o suporte de uma plataforma digital, permitindo que os atletas sigam uma rotina estruturada de exerc\u00edcios. Cada jogador receber\u00e1 um cronograma personalizado, desenvolvido pela comiss\u00e3o t\u00e9cnica em conjunto com a equipe de prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica do clube.<\/p>\n<p>\u201cSabemos da import\u00e2ncia do descanso, mas tamb\u00e9m precisamos assegurar que os jogadores estejam em condi\u00e7\u00f5es ideais para a pr\u00e9-temporada. A tecnologia \u00e9 nossa aliada nesse processo\u201d, afirmou o preparador f\u00edsico do Comercial-SP.<\/p>\n<h3><strong>Adapta\u00e7\u00e3o ao calend\u00e1rio de 2024<\/strong><\/h3>\n<p>A medida faz parte de um planejamento mais amplo, que inclui uma pr\u00e9-temporada intensa para que o clube inicie bem as competi\u00e7\u00f5es de 2024. Com desafios previstos, como o Campeonato Paulista da S\u00e9rie A3, o Comercial-SP busca aproveitar ao m\u00e1ximo o per\u00edodo de prepara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>\u201cManter a forma f\u00edsica durante o recesso \u00e9 crucial para que possamos focar mais na parte t\u00e1tica e t\u00e9cnica quando os treinos presenciais retornarem\u201d, explicou o t\u00e9cnico do time.<\/p>\n<h3><strong>Compromisso dos jogadores<\/strong><\/h3>\n<p>Os atletas ter\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de reportar seu desempenho semanalmente, enviando registros dos treinos por meio da plataforma. A ideia \u00e9 assegurar o engajamento de todos e evitar qualquer descuido durante o per\u00edodo de descanso.<\/p>\n<p>Jogadores mais experientes do elenco, como o capit\u00e3o do time, elogiaram a iniciativa. \u201c\u00c9 uma forma de nos mantermos em dia, mesmo longe do campo. Todos est\u00e3o comprometidos com a pr\u00f3xima temporada\u201d, declarou.<\/p>\n<h3><strong>Prepara\u00e7\u00e3o para o futuro<\/strong><\/h3>\n<p>A implementa\u00e7\u00e3o dos treinos online reflete uma abordagem moderna do Comercial-SP, que busca conciliar inova\u00e7\u00e3o e tradi\u00e7\u00e3o no futebol. A expectativa \u00e9 que a estrat\u00e9gia traga resultados positivos j\u00e1 nas primeiras semanas de 2024, com o time mostrando competitividade e preparo f\u00edsico diferenciado.<\/p>\n<p>A torcida alvinegra, sempre apaixonada, tamb\u00e9m est\u00e1 confiante de que a nova temporada trar\u00e1 conquistas e boas atua\u00e7\u00f5es do \u201cBafo\u201d.<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n\t\t\t\t<span class=\"post-views-icon dashicons dashicons-chart-bar\"\/> <span class=\"post-views-label\">Visualiza\u00e7\u00f5es:<\/span> <span class=\"post-views-count\">7<\/span>&#13;\n\t\t\t<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/folhaderibeirao.com.br\/2024\/12\/03\/comercial-sp-planeja-treinos-online-para-jogadores-durante-folga-de-fim-de-ano\/\">Source link <\/a><\/p>\n<!-- CONTENT END 1 -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Comercial-SP, de olho na pr\u00f3xima temporada, anunciou que os jogadores do elenco principal ter\u00e3o um programa de treinos online durante a folga de fim&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":61067,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[11],"tags":[681,6084,324,125,3514,1470,550,71,6085,6086],"class_list":["post-61066","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-de-ribeirao-preto-sp-e-regiao-ismael-colosi","tag-ano","tag-comercialsp","tag-durante","tag-fim","tag-folga","tag-jogadores","tag-online","tag-para","tag-planeja","tag-treinos"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/noticiasribeiraopreto.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Captura-de-tela-2024-12-03-080712-1024x643.png?fit=1024%2C643&ssl=1","jetpack-related-posts":[{"id":70966,"url":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/06\/01\/jornal-da-franca-francana-segue-com-preparacao-para-a-estreia-na-copa-paulista-contra-o-comercial\/","url_meta":{"origin":61066,"position":0},"title":"Jornal da Franca &#8211; Francana segue com prepara\u00e7\u00e3o para a estreia na Copa Paulista contra o Comercial","author":"noticiasribeiraopreto.com.br","date":"1 de June de 2025","format":false,"excerpt":"compartilhar no whatsapp compartilhar no telegram compartilhar no facebook compartilhar no linkedin Elenco passa por semana de treinos f\u00edsicos, t\u00e9cnicos e t\u00e1ticos; estreia ser\u00e1 no dia 12 de junho, no Lanch\u00e3o A Associa\u00e7\u00e3o Atl\u00e9tica Francana segue firme na prepara\u00e7\u00e3o para sua estreia na Copa Paulista 2025. 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