{"id":63641,"date":"2025-02-18T14:57:32","date_gmt":"2025-02-18T17:57:32","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/02\/18\/fibromialgia-como-a-doenca-pode-afetar-o-bem-estar-emocional\/"},"modified":"2025-02-18T14:57:32","modified_gmt":"2025-02-18T17:57:32","slug":"fibromialgia-como-a-doenca-pode-afetar-o-bem-estar-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/02\/18\/fibromialgia-como-a-doenca-pode-afetar-o-bem-estar-emocional\/","title":{"rendered":"Fibromialgia: como a doen\u00e7a pode afetar o bem-estar emocional?"},"content":{"rendered":"<div class='code-block code-block-1' style='margin: 8px 0 8px auto; text-align: right; display: block; clear: both;'>\n<p><a href=\"https:\/\/wa.link\/vpicfd\"><img data-recalc-dims=\"1\" class=\"wp-image-4922\" style=\"aspect-ratio: 2.0253164556962027; width: 561px; height: auto;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/grupo-de-empregos-whatsapp-e-facebook-ismael-colosi-vagas.jpg?ssl=1\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<!-- \/wp:image -->\n<\/div>\n<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Conviver diariamente com dor cr\u00f4nica \u00e9 um desafio que vai al\u00e9m do aspecto f\u00edsico. O sofrimento rotineiro, muitas vezes invis\u00edvel para os outros, tamb\u00e9m impacta profundamente a sa\u00fade mental de quem o enfrenta.<\/p>\n<p>\u00c9 assim com quem sofre de fibromialgia, uma condi\u00e7\u00e3o ainda cercada por incompreens\u00e3o e desinforma\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m de ser caracterizada por dor generalizada e fadiga, estudos apontam que est\u00e1 fortemente associada a transtornos como ansiedade e depress\u00e3o.<\/p>\n<p>Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, a fibromialgia afeta entre 2% e 12% da popula\u00e7\u00e3o adulta no Brasil, sendo a maior incid\u00eancia em mulheres entre 30 a 50 anos de idade. Diante desse cen\u00e1rio, a campanha Fevereiro Roxo estimula a conscientiza\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o sobre essa e outras doen\u00e7as que afetam as capacidades funcionais dos pacientes.<\/p>\n<p>\u201cO impacto emocional da fibromialgia pode levar ao isolamento social. Muitos pacientes reduzem suas intera\u00e7\u00f5es devido \u00e0 fadiga e ao medo de serem julgados, comprometendo ainda mais a qualidade de vida\u201d, explica a psic\u00f3loga da Hapvida, Patr\u00edcia Porf\u00edrio Sorente.<\/p>\n<p>Segundo a profissional, a dor cr\u00f4nica gera sofrimentos de diversas ordens, o que pode amplificar a sensa\u00e7\u00e3o dolorosa por meio do fen\u00f4meno da sensibiliza\u00e7\u00e3o central. \u201cO estresse constante causado pela dor altera os n\u00edveis de neurotransmissores como a serotonina e a dopamina, subst\u00e2ncias fundamentais para o controle do humor e da dor\u201d, elucida.<\/p>\n<p>Tratamento<br \/>Para minimizar esses efeitos, os especialistas recomendam abordagens multidisciplinares, incluindo psicoterapia, suporte familiar e grupos de apoio. O tratamento tamb\u00e9m envolve medidas n\u00e3o farmacol\u00f3gicas, como fisioterapia, t\u00e9cnicas de relaxamento e ajustes no estilo de vida.<\/p>\n<p>A pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas de baixo impacto, como alongamentos e caminhadas, melhora a mobilidade e tamb\u00e9m contribui para o controle da dor, assim como uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, rica em nutrientes anti-inflamat\u00f3rios.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, pr\u00e1ticas como ioga, medita\u00e7\u00e3o e higiene do sono s\u00e3o recomendadas para reduzir os n\u00edveis de estresse, favorecendo um maior equil\u00edbrio emocional e al\u00edvio dos sintomas. \u201cDiante da complexidade da doen\u00e7a, \u00e9 essencial um tratamento integrado que considere tanto os sintomas f\u00edsicos quanto os emocionais\u201d, conclui Patr\u00edcia.<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n\t\t\t\t<span class=\"post-views-icon dashicons dashicons-chart-bar\"\/> <span class=\"post-views-label\">Visualiza\u00e7\u00f5es:<\/span> <span class=\"post-views-count\">10<\/span>&#13;\n\t\t\t<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/folhaderibeirao.com.br\/2025\/02\/18\/fibromialgia-como-a-doenca-pode-afetar-o-bem-estar-emocional\/\">Source link <\/a><\/p>\n<!-- CONTENT END 1 -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conviver diariamente com dor cr\u00f4nica \u00e9 um desafio que vai al\u00e9m do aspecto f\u00edsico. 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