{"id":67890,"date":"2025-04-20T06:57:35","date_gmt":"2025-04-20T09:57:35","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/04\/20\/jornal-da-franca-se-comer-muito-chocolate-e-o-estomago-zangar-relaxe-da-pra-zerar-a-azia-numa-boa\/"},"modified":"2025-04-20T06:57:35","modified_gmt":"2025-04-20T09:57:35","slug":"jornal-da-franca-se-comer-muito-chocolate-e-o-estomago-zangar-relaxe-da-pra-zerar-a-azia-numa-boa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/04\/20\/jornal-da-franca-se-comer-muito-chocolate-e-o-estomago-zangar-relaxe-da-pra-zerar-a-azia-numa-boa\/","title":{"rendered":"Jornal da Franca – Se comer muito chocolate e o est\u00f4mago zangar, relaxe. D\u00e1 pra zerar a azia numa boa"},"content":{"rendered":"


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Isso geralmente ocorre no dia em que se abusa dos comes e bebes<\/p>\n<\/p><\/div>\n

\"Alguns<\/p>\n\n

\u00a0<\/p>\n

Quem tem as famosas crises de azia ap\u00f3s exagerar nas refei\u00e7\u00f5es sabe o quanto elas incomodam. Ainda mais durante o fim de semana de P\u00e1scoa, com muita comilan\u00e7a, principalmente de chocolate.<\/p>\n

Mas est\u00e1 tudo sob controle: al\u00e9m dos tradicionais \u201cpraz\u00f3is\u201d e anti\u00e1cidos, h\u00e1 receitas caseiras e mudan\u00e7as de h\u00e1bitos alimentares que aliviam e ajudam a tirar a ard\u00eancia.<\/p>\n

Algumas solu\u00e7\u00f5es naturais podem ser interessantes para aliviar a azia e a queima\u00e7\u00e3o no est\u00f4mago, como tomar \u00e1gua fria, comer uma ma\u00e7\u00e3 e tentar relaxar um pouco, por exemplo.<\/p>\n

Essas estrat\u00e9gias devem ser utilizadas depois de refei\u00e7\u00f5es mais gordurosas ou de excesso de consumo de \u00e1lcool.<\/p>\n

A sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o no est\u00f4mago e na garganta normalmente \u00e9 causada pela m\u00e1 digest\u00e3o e refluxo, que \u00e9 quando o conte\u00fado que est\u00e1 no est\u00f4mago, acaba subindo pelo es\u00f4fago causando esse desconforto, que tende a piorar ao deitar.<\/p>\n

Quando os sintomas s\u00e3o frequentes e o refluxo est\u00e1 presente mais de 15 dias por m\u00eas, a azia e a queima\u00e7\u00e3o podem desenvolver les\u00f5es e prejudicar a sa\u00fade do es\u00f4fago e do est\u00f4mago.<\/p>\n

Nestes casos, recomenda-se uma consulta com um gastroenterologista para que possam ser indicados exames que ajudem a confirmar o diagn\u00f3stico e assim ser iniciado o tratamento mais adequado.<\/p>\n

Para reduzir o desconforto causado pela azia e queima\u00e7\u00e3o, e ainda diminuir a intensidade e frequ\u00eancia as crises, algumas estrat\u00e9gias podem ser usadas como:<\/p>\n

1. Rem\u00e9dios caseiros<\/p>\n

Algumas formas naturais de combater a azia e a queima\u00e7\u00e3o no est\u00f4mago incluem:<\/p>\n

\u2022 Suco de batata crua;<\/p>\n

\u2022 Suco de couve e ma\u00e7\u00e3;<\/p>\n

\u2022 Suco de mam\u00e3o e linha\u00e7a;<\/p>\n

\u2022 Comer 1 ma\u00e7\u00e3 ou p\u00eara sem casca.<\/p>\n

Utilizar estas pr\u00e1ticas e completar o tratamento caseiro com ch\u00e1s como os de funcho e o de gengibre, tamb\u00e9m podem auxiliar no al\u00edvio da azia e queima\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de reduzir a intensidade com que aparece.<\/p>\n

2. Rem\u00e9dios de farm\u00e1cia<\/p>\n

Em alguns casos, quando as pr\u00e1ticas caseiras n\u00e3o funcionarem plenamente, o m\u00e9dico pode recomendar a utiliza\u00e7\u00e3o de medicamentos anti\u00e1cidos.<\/p>\n

S\u00e3o exemplos desses rem\u00e9dios o hidr\u00f3xido de alum\u00ednio, hidr\u00f3xido de magn\u00e9sio ou bicarbonato de s\u00f3dio, inibidores da produ\u00e7\u00e3o de \u00e1cido, como omeprazol, aceleradores do esvaziamento g\u00e1strico, como a domperidona ou protetores g\u00e1stricos, como o sucralfato, por exemplo.<\/p>\n

Estes medicamentos s\u00f3 devem ser tomados sob orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, pois possuem contraindica\u00e7\u00f5es e efeitos colaterais.<\/p>\n

3. Estrat\u00e9gias para combater a azia e queima\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Al\u00e9m do tratamento com os rem\u00e9dios caseiros e de farm\u00e1cia, existem algumas estrat\u00e9gias que podem ser adotadas para aliviar a azia e queima\u00e7\u00e3o, al\u00e9m da frequ\u00eancia das crises:<\/p>\n

\u2022 Elevar a cabeceira da cama;<\/p>\n

\u2022 Emagrecer, j\u00e1 que o volume abdominal tamb\u00e9m causa azia;<\/p>\n

\u2022 Deixar de fumar;<\/p>\n

\u2022 Evitar alimentos gordurosos, fritos e picantes;<\/p>\n

\u2022 Evitar refei\u00e7\u00f5es que contenham caldos e molhos;<\/p>\n

\u2022 Evitar tomar caf\u00e9, ch\u00e1 preto, chocolate e refrigerante;<\/p>\n

\u2022 Fazer pequenas refei\u00e7\u00f5es ao longo do dia, evitando comer muito de uma s\u00f3 vez;<\/p>\n

\u2022 Evitar fazer exerc\u00edcios isom\u00e9tricos, como a prancha abdominal e os abdominais comuns;<\/p>\n

\u2022 Dormir deitado sob o lado esquerdo, especialmente depois de comer;<\/p>\n

\u2022 Evitar situa\u00e7\u00f5es estressantes.<\/p>\n

Caso a azia e queima\u00e7\u00e3o persistam mesmo ap\u00f3s a realiza\u00e7\u00e3o do tratamento indicado e cuidados necess\u00e1rios, o gastroenterologista pode recomendar a cirurgia anti-refluxo, que consiste em colocar uma v\u00e1lvula no est\u00f4mago, para impedir que o conte\u00fado \u00e1cido volte para a garganta.<\/p>\n

<\/p>\n<\/div>\n


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compartilhar no whatsapp compartilhar no telegram compartilhar no facebook compartilhar no linkedin Isso geralmente ocorre no dia em que se abusa dos comes e bebes…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":67891,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[3597],"tags":[],"class_list":["post-67890","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-franca-sp"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/noticiasribeiraopreto.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/azia.jpg?fit=1920%2C1080&ssl=1","jetpack-related-posts":[{"id":72002,"url":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/06\/12\/jornal-da-franca-cinco-partidas-movimentam-a-rodada-da-copa-franca-de-basquete-neste-domingo-15\/","url_meta":{"origin":67890,"position":0},"title":"Jornal 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