{"id":68279,"date":"2025-04-24T02:19:27","date_gmt":"2025-04-24T05:19:27","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/04\/24\/jornal-da-franca-o-seu-bebe-decidiu-que-nao-quer-mais-comer-veja-como-resolver-essa-situacao\/"},"modified":"2025-04-24T02:19:27","modified_gmt":"2025-04-24T05:19:27","slug":"jornal-da-franca-o-seu-bebe-decidiu-que-nao-quer-mais-comer-veja-como-resolver-essa-situacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/04\/24\/jornal-da-franca-o-seu-bebe-decidiu-que-nao-quer-mais-comer-veja-como-resolver-essa-situacao\/","title":{"rendered":"Jornal da Franca – O seu beb\u00ea “decidiu” que n\u00e3o quer mais comer? Veja como resolver essa situa\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"


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Beb\u00eas podem n\u00e3o querer determinados alimentos por um per\u00edodo <\/p>\n<\/p><\/div>\n

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Um dia, aquele beb\u00ea fofo e cheio de dobrinhas que comia tudo o que voc\u00ea dava n\u00e3o quer mais comer, ao menos n\u00e3o como antes.<\/p>\n

Talvez reduza a por\u00e7\u00e3o pela metade e rejeite uma s\u00e9rie de alimentos que antes consumia com gosto.<\/p>\n

E a\u00ed vem aquela certeza: ele n\u00e3o se alimentou o suficiente, vai ficar com fome, magrinho e doente. Mas n\u00e3o \u00e9 bem assim.<\/p>\n

A verdade \u00e9 que a rela\u00e7\u00e3o com a comida muda ao longo do tempo, em fases ou de forma duradoura, e de acordo com muitos fatores, sendo que um deles est\u00e1 ligado ao crescimento.<\/p>\n

Um desses marcos acontece depois que a crian\u00e7a completa um ano e n\u00e3o quer mais comer a mesma quantia.<\/p>\n

\u00c9 normal que ela ingira menos do que quando tinha nove meses, por exemplo. Essa \u00e9 uma queixa comum dos pais quando o filho tem de um ano e tr\u00eas meses a tr\u00eas anos.<\/p>\n

Faz sentido. Afinal, ele j\u00e1 n\u00e3o precisa de tanta comida, pois seu crescimento, embora veloz, n\u00e3o est\u00e1 t\u00e3o acelerado como antes.<\/p>\n

Para se ter uma ideia, do nascimento ao primeiro ano de vida, seu filho triplicou de peso. Imagine o que isso representaria para um adulto!<\/p>\n

Em 12 meses, ele foi de cerca de 3 quilos (m\u00e9dia no nascimento) para 9 kg a 10 kg. Por\u00e9m, o crescimento vai desacelerar entre 1 e 2 anos e o normal \u00e9 que ele ganhe de 1 kg a 3 kg apenas.<\/p>\n

Outro fator importante \u00e9 que ele est\u00e1 se descobrindo enquanto sujeito e vai testar sua independ\u00eancia dizendo o que quer e n\u00e3o quer. Ele est\u00e1 se tornando mais seletivo e isso n\u00e3o \u00e9 ruim.<\/p>\n

Est\u00e1 fazendo suas escolhas, descobrindo o que gosta, o quanto o deixa satisfeito. Assim, se ele antes parecia adorar abobrinha e agora n\u00e3o quer comer, n\u00e3o estranhe, voc\u00ea tamb\u00e9m n\u00e3o come de tudo. Mas n\u00e3o corte a abobrinha do card\u00e1pio (ainda).<\/p>\n

Apresente o alimento rejeitado outras vezes (especialistas falam em 10 a 15 tentativas!) e com outros preparos. Se depois disso ele continuar a torcer o nariz, talvez seja o caso de aceitar que ele n\u00e3o \u00e9 f\u00e3 do vegetal.<\/p>\n

Mais para a frente, entre 2 e 3 anos de idade, algumas crian\u00e7as podem apresentar o que os m\u00e9dicos chamam de neofobia alimentar, ou seja, a avers\u00e3o a alimentos novos. Elas se recusam inclusive a experimentar.<\/p>\n

Portanto, a fase entre 1 e 2 anos \u00e9 a sua oportunidade de oferecer a maior variedade poss\u00edvel de alimentos, antes que seu filho possa entrar nessa fase mais restritiva \u2013 e que s\u00f3 vai melhorar l\u00e1 pelos 5 ou 6 anos.<\/p>\n

Para resolver a quest\u00e3o, a primeira regra \u00e9: n\u00e3o obrigue, n\u00e3o force, n\u00e3o ameace, n\u00e3o chantageie, n\u00e3o prometa nada.<\/p>\n

Isso s\u00f3 vai piorar a rela\u00e7\u00e3o com a comida e pode prejudicar o mecanismo de saciedade do seu filho. Uma corrente de pediatras diz que a natureza \u00e9 s\u00e1bia e os beb\u00eas v\u00eam ao mundo sabendo o quanto comer.<\/p>\n

Isso ocorre quando mamam no peito, mas, quando passam para os alimentos, esse controle vai para a m\u00e3o dos pais. N\u00e3o deveria, dizem eles. Aos familiares e cuidadores cabe escolher o card\u00e1pio, a hora e o lugar. A quantia cada crian\u00e7a deve decidir, defendem.<\/p>\n

Fato \u00e9 que existe um mecanismo de saciedade que deve ser respeitado em crian\u00e7as saud\u00e1veis, sob pena de elas perderem essa regula\u00e7\u00e3o e ficarem predispostas \u00e0 obesidade no futuro.<\/p>\n

Na maioria dos casos, \u00e9 a expectativa da quantidade de comida que os pais julgam necess\u00e1ria que est\u00e1 errada, n\u00e3o o apetite do filho. Tudo bem se um dia ele comer pior e no outro melhor, os adultos tamb\u00e9m s\u00e3o assim.<\/p>\n

E ent\u00e3o?<\/p>\n

Se o seu filho estiver saciado e, nas consultas ao pediatra, se mantiver na curva de crescimento, n\u00e3o h\u00e1 com que se preocupar.<\/p>\n

Procure oferecer variedade, para que o pouco que ele coma consiga dar conta das necessidades nutricionais. N\u00e3o d\u00ea lanchinhos, nem mesmo frutas fora de hora, para compensar.<\/p>\n

Estimulantes de apetite tamb\u00e9m est\u00e3o fora de cogita\u00e7\u00e3o. E deixe a refei\u00e7\u00e3o \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o dele: muitas vezes, o beb\u00ea s\u00f3 quer tentar comer sozinho nessa fase de independ\u00eancia.<\/p>\n

O melhor que voc\u00ea tem a fazer \u00e9 dar o exemplo. Comer de tudo o que gostaria que ele comesse (sem cara feia) e fazer as refei\u00e7\u00f5es juntos, sem a distra\u00e7\u00e3o da TV, de aparelhos eletr\u00f4nicos, livros e brinquedos.<\/p>\n

Ok, \u00e0s vezes \u00e9 muito dif\u00edcil n\u00e3o recorrer a esses recursos na vida real. Mas tentar fazer com que essas sejam regras e n\u00e3o exce\u00e7\u00f5es j\u00e1 pode melhorar e muito o apetite e a rejei\u00e7\u00e3o do seu filho.<\/p>\n

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