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\u00c9 preciso conhece bem o procedimento antes de decidir por ele<\/p>\n<\/p><\/div>\n
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O bronzeamento artificial \u00e9 aquele que \u00e9 feito numa c\u00e2mara de bronzeamento que produz resultados semelhantes aos que ocorrem quando a pessoa se exp\u00f5e ao sol, ficando a pele mais dourada e mais escura.<\/p>\n
No entanto, esta pr\u00e1tica traz riscos para sa\u00fade quando \u00e9 usada de forma incorreta ou quando \u00e9 feito de forma constante, tendo os mesmos efeitos nocivos da exposi\u00e7\u00e3o solar, quando \u00e9 feita em hor\u00e1rios inapropriados.<\/p>\n
\u201cApesar de geralmente ser utilizado em sess\u00f5es curtas com menos de 20 minutos, mesmo que a pessoa n\u00e3o saia da sess\u00e3o com a pele vermelha, ocorrem efeitos nocivos que, apesar de poder levar alguns anos para se manifestar, s\u00e3o muito graves\u201d, afirmou a dermatologista Aleksana Viana, ao portal www.tuasaude.com.br.<\/p>\n
Proibido, mas\u2026<\/strong><\/p>\nO uso das c\u00e2maras de bronzeamento artificial para fins est\u00e9ticos foi proibido pela Anvisa em 2009, devido aos riscos que tem para a sa\u00fade, sendo os principais:<\/p>\n
\n- Envelhecimento cut\u00e2neo: os raios UVA penetram nas camadas mais profundas da pele, afetando as fibras de col\u00e1geno e elastina, deixando a pele da pessoa com uma apar\u00eancia mais envelhecida, com as rugas e linhas de express\u00e3o mais marcadas, e com tend\u00eancia a desenvolver pequenas manchinhas escuras na pele.<\/li>\n
- Problemas de vis\u00e3o: os problemas de vis\u00e3o podem surgir especialmente se a sess\u00e3o de bronzeamento artificial for realizada sem \u00f3culos de prote\u00e7\u00e3o. Os raios ultravioleta t\u00eam a capacidade de penetrar na pupila e na retina, causando altera\u00e7\u00f5es como catarata, mesmo se a pessoa estiver com os olhos fechados, mas sem o \u00f3culos de prote\u00e7\u00e3o.<\/li>\n
- Queimaduras: ficar mais de dez minutos numa c\u00e2mara de bronzeamento artificial pode causar graves queimaduras em toda regi\u00e3o exposta aos raios. Por isso, a pessoa pode ficar com a pele vermelha e ardendo, como se tivesse ficado muito tempo no sol. A marquinha do biqu\u00edni ou da sunga s\u00e3o as provas de que a pele foi agredida e quanto mais vermelha a pele estiver, significa que mais grave ser\u00e1 a queimadura.<\/li>\n
- Cancer de pele: um dos principais riscos desse tipo de bronzeamento, devido \u00e0 presen\u00e7a da luz ultravioleta que o equipamento produz. Quanto mais tempo a pessoa utiliza esse tipo de bronzeamento, maiores s\u00e3o as chances. Os primeiros sinais podem demorar anos para surgir e incluem manchas que mudam de cor, de tamanho ou de forma e, por isso, em caso de suspeita deve-se ir ao dermatologista para que ele analise a pele e solicite uma bi\u00f3psia em caso de suspeita.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n
Como bronzear de forma segura<\/strong><\/p>\nO uso de cremes auto-bronzeadores, com dihidroxiacetona, \u00e9 uma excelente op\u00e7\u00e3o para bronzear a pele durante todo o ano, sem colocar a sa\u00fade em risco.<\/p>\n
Estes produtos n\u00e3o estimulam a produ\u00e7\u00e3o da melanina, que \u00e9 o pigmento que d\u00e1 cor \u00e0 pele, apenas reagem com as prote\u00ednas da pele, formando subst\u00e2ncias de cor marrom, por isso, n\u00e3o s\u00e3o agressivos.<\/p>\n
\u201cEstas forma de bronzeamento deixa a pele dourada e n\u00e3o queimada ou avermelhada como pode acontecer com exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao sol ou com as c\u00e2maras de bronzeamento artificial\u201d, explica a m\u00e9dica.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, a exposi\u00e7\u00e3o solar nas horas de menor calor, evitando o hor\u00e1rio entre as 12 e 16 horas, tamb\u00e9m \u00e9 uma forma de obter um bronze saud\u00e1vel e duradouro, mas sempre com o uso de prote\u00e7\u00e3o solar.<\/p>\n
Alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\nA alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m tem influ\u00eancia na intensidade do bronzeado, por isso, ingerir alimentos com carotenos, como cenoura, laranja, manga ou morango, por exemplo, tamb\u00e9m ajudam a bronzear mais r\u00e1pido.<\/p>\n
Assista ainda o v\u00eddeo seguinte e veja como preparar uma receita caseira para bronzear mais r\u00e1pido:<\/p>\n