{"id":68897,"date":"2025-04-30T08:48:47","date_gmt":"2025-04-30T11:48:47","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/04\/30\/jornal-da-franca-projeto-saude-em-acao-promove-bem-estar-e-movimenta-mais-de-800-pessoas-em-franca\/"},"modified":"2025-04-30T08:48:47","modified_gmt":"2025-04-30T11:48:47","slug":"jornal-da-franca-projeto-saude-em-acao-promove-bem-estar-e-movimenta-mais-de-800-pessoas-em-franca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/04\/30\/jornal-da-franca-projeto-saude-em-acao-promove-bem-estar-e-movimenta-mais-de-800-pessoas-em-franca\/","title":{"rendered":"Jornal da Franca – Projeto ‘Sa\u00fade em A\u00e7\u00e3o’ promove bem-estar e movimenta mais de 800 pessoas em Franca"},"content":{"rendered":"


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Iniciativa da Secretaria de Sa\u00fade leva atividade f\u00edsica regular a UBSs da cidade e contribui para qualidade de vida, autonomia e preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as entre os participantes.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

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Projeto Sa\u00fade em A\u00e7\u00e3o est\u00e1 mudando a rotina de mais de 800 pessoas<\/h6>\n

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A pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica est\u00e1 mudando a rotina de mais de 800 pessoas em Franca, gra\u00e7as ao projeto \u201cSa\u00fade em A\u00e7\u00e3o\u201d, promovido pela Secretaria de Sa\u00fade.<\/p>\n

A iniciativa est\u00e1 presente em 15 Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade (UBSs) e visa estimular h\u00e1bitos saud\u00e1veis e prevenir doen\u00e7as por meio de exerc\u00edcios orientados e a\u00e7\u00f5es educativas.<\/p>\n

Duas vezes por semana, grupos se re\u00fanem com educadores f\u00edsicos para as atividades, e uma vez por m\u00eas participam de encontros informativos com profissionais de sa\u00fade. A iniciativa conta com apoio de institui\u00e7\u00f5es parceiras, que fornecem os especialistas para conduzir os encontros.<\/p>\n

Entre os beneficiados est\u00e1 Benedita Faria da Silva, 84 anos, que viu sua dor no joelho desaparecer. \u201cA gente faz amizade, conversa. \u00c9 bom para a cabe\u00e7a e para o corpo\u201d, contou.<\/p>\n

Crislaine Cintra, educadora f\u00edsica e fisioterapeuta, lidera uma das turmas com cerca de 40 pessoas no bairro Paulistano.<\/p>\n

Segundo ela, a maior parte dos participantes tem mais de 55 anos, mas o projeto \u00e9 aberto a todas as idades. \u201cJ\u00e1 atendemos mais de 600 pessoas em diferentes n\u00facleos. O foco \u00e9 oferecer qualidade de vida e mais independ\u00eancia\u201d, explicou.<\/p>\n

Para participar, \u00e9 preciso procurar a UBS do bairro e passar por avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Muitos chegam por recomenda\u00e7\u00e3o profissional, como foi o caso de Cleonice C\u00e2ndida Vasteles, 59 anos.<\/p>\n

\u201cTenho diabetes e press\u00e3o alta. Desde que comecei, emagreci mais de 10 quilos e minha diabetes est\u00e1 controlada. \u00c9 um ambiente nota 10\u201d, relatou.<\/p>\n

A profissional de sa\u00fade refor\u00e7a os ganhos para a popula\u00e7\u00e3o idosa. \u201cA atividade f\u00edsica melhora t\u00f4nus muscular, equil\u00edbrio e previne quedas, que s\u00e3o uma das principais causas de fraturas em idosos. O resultado \u00e9 mais disposi\u00e7\u00e3o e autonomia no dia a dia\u201d, concluiu.<\/p>\n

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