{"id":69881,"date":"2025-05-10T07:34:22","date_gmt":"2025-05-10T10:34:22","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/05\/10\/jornal-da-franca-energetico-faz-mal-a-saude-entenda-os-efeitos-da-bebida-no-seu-organismo\/"},"modified":"2025-05-10T07:34:22","modified_gmt":"2025-05-10T10:34:22","slug":"jornal-da-franca-energetico-faz-mal-a-saude-entenda-os-efeitos-da-bebida-no-seu-organismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2025\/05\/10\/jornal-da-franca-energetico-faz-mal-a-saude-entenda-os-efeitos-da-bebida-no-seu-organismo\/","title":{"rendered":"Jornal da Franca – Energ\u00e9tico faz mal \u00e0 sa\u00fade? Entenda os efeitos da bebida no seu organismo"},"content":{"rendered":"


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Especialista explica de que formas o energ\u00e9tico faz mal \u00e0 sa\u00fade, se consumido em excesso; entenda os principais riscos<\/p>\n<\/p><\/div>\n

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Consumo de energ\u00e9ticos requer cuidado \u2013 foto Arquivo<\/h6>\n

\u00a0<\/p>\n

Por todo o Brasil, muitas pessoas amam as chamadas bebidas energ\u00e9ticas, ou apenas energ\u00e9ticos.<\/p>\n

Tanto \u00e9 que uma pesquisa realizada pela empresa de dados Kantar revela que o mercado de energ\u00e9ticos no Brasil tem tido um grande aumento em consumo fora do lar, com um crescimento de 54% em consumidores alcan\u00e7ados em um ano.<\/p>\n

Por\u00e9m, \u00e9 preciso ter um certo cuidado com o consumo dessas bebidas. Isso porque o energ\u00e9tico, se em excesso, faz sim mal \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n

Ele pode ter efeitos significativos sobre o cora\u00e7\u00e3o, como por exemplo aumento da frequ\u00eancia card\u00edaca, arritmias card\u00edacas, hipertens\u00e3o arterial, \u201cs\u00edndrome do cora\u00e7\u00e3o partido\u201d e at\u00e9 complica\u00e7\u00f5es mais s\u00e9rias.<\/p>\n

Isso ocorre, segundo especialistas, porque al\u00e9m do forte n\u00edvel de cafe\u00edna, que pode ir de 80 a 160 mg dependendo da marca, a bebida cont\u00e9m tamb\u00e9m ingredientes como taurina, que contribuem para estes efeitos colaterais.<\/p>\n

Quer saber mais sobre os efeitos e riscos do energ\u00e9tico, de que formas ele faz mal para a sa\u00fade e como se cuidar?<\/p>\n

Veja a seguir as informa\u00e7\u00f5es trazidas pela Dra Juliana Filgueiras Medeiros, m\u00e9dica cardiologista e professora na Universidade S\u00e3o Judas Tadeu, convidada pela Inspirali para falar sobre o assunto:<\/p>\n

Energ\u00e9tico faz mal para a sa\u00fade?<\/strong><\/p>\n

Segundo a especialista, o energ\u00e9tico, quando consumido em excesso ou em uma frequ\u00eancia irregular, pode sim fazer mal para a sa\u00fade.<\/p>\n

Isso porque geralmente ele concentra altas doses de cafe\u00edna e a\u00e7\u00facar que podem afetar o cora\u00e7\u00e3o aumentando a press\u00e3o arterial, tamb\u00e9m causando taquicardia.<\/p>\n

Em alguns casos, pode at\u00e9 provocar arritmia como fibrila\u00e7\u00e3o atrial. Se a pessoa tem algum problema card\u00edaco, ou se \u00e9 muito ansioso e\/ou tem ins\u00f4nia, o ideal \u00e9 evitar.<\/p>\n

Quais s\u00e3o os efeitos colaterais do energ\u00e9tico?<\/strong><\/p>\n

Os efeitos colaterais das bebidas energ\u00e9ticas podem variar de pessoa para pessoa, mas alguns dos mais comuns incluem: ins\u00f4nia, aumento da press\u00e3o arterial, aumento das arritmias, batimentos card\u00edacos irregulares, piora da ansiedade e dor de cabe\u00e7a.<\/p>\n

\u201cEm casos extremos, pode causar crise convulsiva, desidrata\u00e7\u00e3o e tem relatos at\u00e9 de parada card\u00edaca, mas n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o comum. Depende muito da dose que a pessoa consome. Geralmente, para o paciente ter uma parada card\u00edaca, est\u00e1 associado com o uso de drogas ou bebida alco\u00f3lica\u201d, comenta a profissional.<\/p>\n

Quem n\u00e3o deve consumir?<\/strong><\/p>\n

De acordo com a Dra Juliana, para pacientes com problemas card\u00edacos, tais como hipertenso, portadores de arritmias card\u00edacas, insufici\u00eancia card\u00edaca, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 evitar.<\/p>\n

Quem tem crise de ansiedade ou p\u00e2nico tamb\u00e9m precisa evitar o consumo, porque ele pode desencadear uma crise de p\u00e2nico mais grave ou piorar a ansiedade.<\/p>\n

No caso de quem tem dist\u00farbio de sono, tais como ins\u00f4nia ou dificuldade de dormir, o energ\u00e9tico vai atrapalhar o sono do paciente e, consequentemente, ele acordar\u00e1 mais cansado.<\/p>\n

Crian\u00e7as e adolescentes ainda n\u00e3o devem consumir porque ainda est\u00e3o em desenvolvimento do sistema nervoso e existe o risco de depend\u00eancia, principalmente com cafe\u00edna.<\/p>\n

Por isso mesmo, a Sociedade Brasileira de Cardiologia de Pediatria n\u00e3o recomenda o uso energ\u00e9tico para menor que 18 anos.<\/p>\n

Para gestantes e quem amamenta tamb\u00e9m recomenda-se evitar porque a cafe\u00edna atravessa a placenta e pode afetar o beb\u00ea.<\/p>\n

\u201cE para idosos preferimos n\u00e3o recomendar pois podem ter efeitos colaterais como tontura, arritmia, press\u00e3o alta ou queda da press\u00e3o\u201d, complementa a especialista.<\/p>\n

O que pode acontecer com o corpo de uma pessoa que consumo energ\u00e9tico diariamente?<\/strong><\/p>\n

A profissional n\u00e3o recomenda tomar energ\u00e9tico diariamente. \u201cEm caso de consumo di\u00e1rio, pode ocorrer uma depend\u00eancia da cafe\u00edna ou at\u00e9 abstin\u00eancia.<\/p>\n

O consumo di\u00e1rio pode causar dor de cabe\u00e7a, irritabilidade, cansa\u00e7o, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que o seu organismo se acostuma cada vez mais e vai precisar de uma dose cada vez maior de energ\u00e9tico para sentir o efeito\u201d, diz.<\/p>\n

Isso tamb\u00e9m pode sobrecarregar o cora\u00e7\u00e3o porque ter\u00e1 um aumento da press\u00e3o arterial, batimentos card\u00edacos acelerados ou irregulares.<\/p>\n

\u201cEnt\u00e3o, com isso, a pessoa vai for\u00e7ar mais o cora\u00e7\u00e3o podendo induzir arritmias graves ou at\u00e9 insufici\u00eancia card\u00edaca\u201d, alerta. Ademais, como os energ\u00e9ticos t\u00eam muito a\u00e7\u00facar, voc\u00ea pode ganhar peso e ter risco de diabetes.<\/p>\n

Fonte: Alto Astral<\/strong><\/em><\/p>\n

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