{"id":84898,"date":"2026-04-17T14:26:29","date_gmt":"2026-04-17T17:26:29","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2026\/04\/17\/comece-cedo-porque-envelhecer-bem-nao-e-sorte-e-uma-construcao-alerta-geriatra\/"},"modified":"2026-04-17T14:26:29","modified_gmt":"2026-04-17T17:26:29","slug":"comece-cedo-porque-envelhecer-bem-nao-e-sorte-e-uma-construcao-alerta-geriatra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2026\/04\/17\/comece-cedo-porque-envelhecer-bem-nao-e-sorte-e-uma-construcao-alerta-geriatra\/","title":{"rendered":"\u2018Comece cedo, porque envelhecer bem n\u00e3o \u00e9 sorte, \u00e9 uma constru\u00e7\u00e3o\u2019, alerta geriatra"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"dsoaudio\">\n<div class=\"oknexcerpt resumo-noticia\">\n\t\t\t\t\t\t\t<button class=\"resumo-noticia__btn\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"resumo-noticia-content\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"resumo-noticia__btn-text\">Ler o resumo da not\u00edcia<\/span><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"resumo-noticia__btn-icon\" width=\"24\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<path d=\"M7.41 8.59L12 13.17L16.59 8.59L18 10L12 16L6 10L7.41 8.59Z\" fill=\"#196AA9\"\/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/svg><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/button><\/p>\n<div class=\"resumo-noticia__content\" id=\"resumo-noticia-content\" style=\"max-height: 0px;\">\n<div class=\"resumo-noticia__content-inner\">\n<ul>&#13;<\/p>\n<li>O geriatra Marcio Trajano afirma que a geriatria deve ser iniciada cedo, n\u00e3o apenas na velhice.<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>Ele destaca que a especialidade vai al\u00e9m de tratar doen\u00e7as de idosos, buscando autonomia e qualidade de vida.<\/li>\n<p>&#13;<\/p><div class='code-block code-block-8' style='margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;'>\n<script async=\"async\" data-cfasync=\"false\" src=\"https:\/\/pl24667921.profitableratecpmnetwork.com\/2d651033fddfd51160d810012de2006b\/invoke.js\"><\/script>\n<div id=\"container-2d651033fddfd51160d810012de2006b\"><\/div><\/div>\n<div class='code-block code-block-1' style='margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;'>\n<p><a href=\"https:\/\/wa.link\/vpicfd\"><img data-recalc-dims=\"1\" class=\"wp-image-4922\" style=\"aspect-ratio: 2.0253164556962027; width: 561px; height: auto;\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/grupo-de-empregos-whatsapp-e-facebook-ismael-colosi-vagas.jpg?w=1200&#038;ssl=1\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<!-- \/wp:image -->\n<\/div>\n\n<li>Segundo Trajano, o envelhecimento traz m\u00faltiplas doen\u00e7as, uso de v\u00e1rios medicamentos e necessidade de coordena\u00e7\u00e3o entre especialistas.<\/li>\n<p>&#13;<\/p>\n<li>O papel do geriatra \u00e9 organizar esse cuidado e preservar a funcionalidade do paciente.<\/li>\n<p>&#13;\n<\/ul>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p><button type=\"button\" title=\"Salvar mat\u00e9ria\" class=\"dso bookmark-injection bookmark-save\"><br \/>\n        <svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"20\" height=\"24\" viewbox=\"0 0 20 24\" fill=\"none\">\n            <path d=\"M1 23V1H19V23L10 15.6667L1 23Z\" stroke=\"black\" stroke-width=\"1.3\" stroke-linejoin=\"round\"\/>\n        <\/svg><br \/>\n    <\/button> <\/p>\n<p><strong>A ideia de que o m\u00e9dico geriatra \u00e9 um profissional a ser procurado apenas na velhice ainda \u00e9 comum. Por\u00e9m, equivocada, segundo o Dr. Marcio Trajano, especialista na \u00e1rea.<\/strong><\/p>\n<p>O <strong>profissional explica <\/strong>que cada vez mais a <strong>geriatria <\/strong>vem sendo <strong>compreendida <\/strong>como uma <strong>\u00e1rea essencial<\/strong> para quem <strong>deseja<\/strong> <strong>viver mais<\/strong> e chegar \u00e0 <strong>terceira idade <\/strong>com <strong>autonomia<\/strong>, <strong>independ\u00eancia<\/strong> e <strong>qualidade de vida<\/strong>.<\/p>\n<p>\u201cA geriatria n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 cuidar de doen\u00e7a de idoso, como muita gente pensa. \u00c9 cuidar de gente que acumulou e ainda est\u00e1 acumulando tempo\u201d, diz o m\u00e9dico. Segundo ele, o avan\u00e7o da idade traz consigo uma s\u00e9rie de complexidades, como m\u00faltiplas doen\u00e7as, uso de v\u00e1rios medicamentos e acompanhamento com diferentes especialistas. Nesse cen\u00e1rio, o papel do geriatra \u00e9 organizar esse conjunto e preservar o que realmente importa: a funcionalidade do paciente.<\/p>\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\"><em>Receba not\u00edcias do\u00a0<strong>acidade on Ribeir\u00e3o\u00a0<\/strong>no WhatsApp e fique por dentro de tudo! Basta acessar o link<a href=\"https:\/\/chat.whatsapp.com\/DfXwcjKVIddHUT3BvnQuPZ?mode=hqctshi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0aqu<\/a><a href=\"https:\/\/chat.whatsapp.com\/DfXwcjKVIddHUT3BvnQuPZ?mode=hqctshi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">i<\/a>!<\/em><\/p>\n<p>O foco, de acordo com o m\u00e9dico, n\u00e3o \u00e9 apenas aumentar a longevidade, mas garantir que os anos sejam vividos com lucidez, independ\u00eancia e bem-estar. E, para ele, esse trabalho deve come\u00e7ar antes do que muitas pessoas imaginam.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cO momento ideal \u00e9 come\u00e7ar n\u00e3o l\u00e1 na frente, mas aqui pelos 40, 50, 60 anos. \u00c0s vezes at\u00e9 antes, dependendo do contexto\u201d, afirma. <\/p>\n<\/blockquote>\n<p>O geriatra explica que, quando a fragilidade j\u00e1 est\u00e1 instalada, o tratamento se torna mais dif\u00edcil. Por outro lado, a atua\u00e7\u00e3o precoce permite prevenir ou retardar problemas de forma mais eficaz.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cuidados<\/h2>\n<p>O acompanhamento antecipado envolve uma s\u00e9rie de cuidados que v\u00e3o al\u00e9m do controle de doen\u00e7as e inclui ajustes no sono, melhora da composi\u00e7\u00e3o corporal, incentivo ao desempenho f\u00edsico e aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade mental, humor e at\u00e9 libido. \u201cTanta coisa que muita gente acha que \u00e9 normal come\u00e7ar a perder, mas n\u00e3o \u00e9\u201d, ressalta.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, o acompanhamento geri\u00e1trico permite agir de forma estrat\u00e9gica sobre fatores de risco, como press\u00e3o alta, diabetes e colesterol elevado, evitando complica\u00e7\u00f5es futuras. Tamb\u00e9m contribui para reduzir o uso excessivo de medicamentos, corrigir defici\u00eancias nutricionais e preservar a massa muscular \u2013 fator considerado fundamental para manter a independ\u00eancia ao longo dos anos.<\/p>\n<p>Na pr\u00e1tica, de acordo com o profissional, esses cuidados ajudam a evitar um ciclo silencioso e progressivo de perda de autonomia, frequentemente percebido apenas em est\u00e1gios mais avan\u00e7ados. <\/p>\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cVoc\u00ea consegue mudar a trajet\u00f3ria de v\u00e1rias condi\u00e7\u00f5es, desde a dem\u00eancia, que \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o de muita gente, at\u00e9 queda, fratura, fragilidade f\u00edsica, perda da independ\u00eancia, que \u00e9 muito importante tamb\u00e9m\u201d, destaca o geriatra.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Apesar dos benef\u00edcios, ainda \u00e9 comum que pacientes procurem esse tipo de acompanhamento apenas ap\u00f3s eventos mais graves. \u201cA maioria das pessoas acaba chegando um pouquinho mais tarde ao geriatra, geralmente depois de algum evento mais catastr\u00f3fico ou ainda quando a fam\u00edlia percebe que tem alguma coisa muito errado\u201d, observa o m\u00e9dico. Embora esse cen\u00e1rio esteja mudando gradualmente, a ideia de que envelhecer mal \u00e9 inevit\u00e1vel ainda persiste e precisa ser desconstru\u00edda, de acordo com o m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Para o especialista, alguns princ\u00edpios s\u00e3o fundamentais nesse processo: manter o corpo em movimento, tratar problemas de sono com a devida aten\u00e7\u00e3o, estimular a mente e evitar o uso desnecess\u00e1rio de medicamentos. <\/p>\n<p>\u201cComece cedo, porque envelhecer bem n\u00e3o \u00e9 sorte, \u00e9 uma constru\u00e7\u00e3o. Movimento n\u00e3o \u00e9 opcional, \u00e9 tratamento. Sono ruim n\u00e3o \u00e9 detalhe, \u00e9 diagn\u00f3stico. Mente ativa n\u00e3o \u00e9 passar tempo, \u00e9 prote\u00e7\u00e3o cognitiva. E rem\u00e9dio \u00e9 s\u00f3 o necess\u00e1rio\u201d, destaca o m\u00e9dico.<\/p>\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-background\"><em>Fa\u00e7a uma den\u00fancia ou sugira uma reportagem sobre\u00a0<strong>Ribeir\u00e3o Preto\u00a0<\/strong>e regi\u00e3o por meio do WhatsApp do\u00a0<strong>acidade on Ribeir\u00e3o<\/strong>: (16) 99117-7802.<\/em><\/p>\n<p><input type=\"hidden\" name=\"postID\" id=\"postID\" value=\"152801\"\/><br \/>\n            <input type=\"hidden\" name=\"postType\" id=\"postType\" value=\"post\"\/><br \/>\n<!-- AI CONTENT END 1 -->\n        <\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.acidadeon.com\/ribeiraopreto\/cotidiano\/comece-cedo-porque-envelhecer-bem-nao-e-sorte-e-uma-construcao-alerta-geriatra\/\">Source link <\/a><\/p>\n<!-- CONTENT END 1 -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ler o resumo da not\u00edcia &#13; O geriatra Marcio Trajano afirma que a geriatria deve ser iniciada cedo, n\u00e3o apenas na velhice. &#13; Ele destaca que a especialidade vai al\u00e9m de tratar doen\u00e7as de idosos, buscando autonomia e qualidade de vida. &#13; Segundo Trajano, o envelhecimento traz m\u00faltiplas doen\u00e7as, uso de v\u00e1rios medicamentos e necessidade&hellip;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":84899,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"jetpack_seo_schema_type":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-84898","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-de-ribeirao-preto-sp-e-regiao-ismael-colosi"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack-related-posts":[{"id":61074,"url":"https:\/\/noticiasribeiraopreto.com.br\/index.php\/2024\/12\/03\/geriatra-alerta-para-crescente-numero-de-casos-de-hiv-entre-idosos\/","url_meta":{"origin":84898,"position":0},"title":"Geriatra Alerta para Crescente N\u00famero de Casos de HIV entre Idosos","author":"noticiasribeiraopreto.com.br","date":"3 de Dezembro de 2024","format":false,"excerpt":"O aumento de casos de HIV entre idosos tem chamado a aten\u00e7\u00e3o de especialistas da \u00e1rea da sa\u00fade no Brasil. 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As doa\u00e7\u00f5es podem ser entregues na base da PMR, no km 305 da rodovia Anhanguera (SP- 330), em qualquer dia e hor\u00e1rio, at\u00e9 10 de janeiro de 2006. 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