Crianças sobrecarregadas: Excesso de compromissos acende alerta na volta às aulas

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O período de volta às aulas geralmente traz consigo a retomada de cursos, esportes e outras atividades extracurriculares. Para a psicóloga Sophia Buzeto de Castro, mais importante do que definir um número exato de compromissos é acompanhar as reações da criança à rotina, a fim de notar quando o estímulo pode virar sobrecarga. Crianças sobrecarregadas:

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“Quando a gente fala de uma agenda cheia para uma criança, é importante considerar que não existe uma quantidade de horas exata para atividades curriculares e extracurriculares, mas sim identificar quais são os comportamentos, quais são os sinais que essa criança apresenta diante da alta demanda que está sendo exigida dela”, explica.

Crianças sobrecarregadas

Entre os sinais de sobrecarga estão cansaço, irritabilidade, perda de interesse e resistência a atividades que antes eram realizadas com facilidade. Segundo a profissional, também podem surgir explosões comportamentais, crises, isolamento, recusa e dificuldade de engajamento. No aspecto emocional, ansiedade, choro e frustração podem se tornar mais frequentes. Já fisicamente, a criança pode apresentar dor de cabeça, dor de barriga e outros sintomas associados ao estresse.

Cobrança por desempenho

A cobrança por desempenho também merece atenção. Para Sophia, existe uma cobrança saudável, necessária para o desenvolvimento da responsabilidade, mas ela deve estar acompanhada da valorização do processo.

“É importante entender que houve o esforço, permitir que hajam erros durante o processo porque eles vão acontecer. É importante que a criança se sinta validada diante de todos os resultados que ela apresentar”, diz.

Outro ponto destacado pela psicóloga é a necessidade de preservar momentos sem compromissos. “É muito bacana ter atividades extracurriculares, mas também é importante que hajam tempos livres para a criança poder brincar, para ela ficar em tempo ocioso”, afirma. Segundo ela, a brincadeira e a ociosidade contribuem para o desenvolvimento da autorregulação, autonomia e criatividade.

Na escolha das atividades extracurriculares, a recomendação é considerar também os interesses da criança. “Construir essa rotina em conjunto, de forma coparticipativa”, orienta a psicóloga.

Para a profissional, embora os pais e responsáveis tenham papel fundamental na organização da rotina, a participação da criança ajuda a fazer com que os compromissos tenham significado e sejam mais adequados às suas necessidades.

Crianças sobrecarregadas
Foto: Divulgação

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Teatro da USP recebe espetáculo gratuito da Cia. Teatral Boccaccione em Ribeirão Preto – Foto: Renata Prado

Teatro da USP será palco, nesta sexta-feira (21), do espetáculo “A Vida é Sonho“, apresentado pela Cia. Teatral Boccaccione. A montagem gratuita começa às 20h e integra a programação de aniversário de 20 anos do gruporealizada em parceria com o Teatro de Riscos na Mostra BoccadeRiscos.

A entrada será gratuita, com ingressos limitados, distribuídos por ordem de chegada.

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Teatro da USP recebe espetáculo gratuito da Cia. Teatral Boccaccione em Ribeirão Preto – Foto: Renata Prado

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O espetáculo, inspirado na clássica obra de Calderón de La Barca, aborda dilemas humanos universais. A trama acompanha a trajetória de Segismundo, um príncipe que foi confinado desde o nascimento e passa a questionar o próprio destino, a liberdade e os limites entre o sonho e a realidade.

A celebração dos 20 anos da companhia vai além do campus universitário. Iniciada em junho, a Mostra BoccadeRiscos conta com 12 atividades gratuitas, incluindo oficinas, espetáculos e bate-papos em locais de Ribeirão Preto.

“A ideia é não concentrar a comemoração em um único lugar ou formato. Estamos revisitando bairros onde a Boccaccione já esteve, formando novos públicos e, ao mesmo tempo, levando espetáculos renomados para dentro do Campus da USP”, destaca Fernanda Manoel, produtora executiva da Oriri Agência Cultural.

A programação no Teatro da USP continua na próxima semana. No dia 26 de agosto, o espaço recebe o espetáculo “Madame M”, inspirado na obra O Carrinho da Madame Miséria, que narra a jornada de uma mulher que busca ser vista e ouvida após perder seus bens mais preciosos em um ambiente hostil.

Serviço

Espetáculo teatral “A Vida é Sonho”, com a Cia. Teatral Boccaccione

Quando: Sexta-feira, 21 de agosto, às 20h
Onde: Teatro da USP (Balão Central do Campus da USP)
Quanto: Entrada gratuita (ingressos limitados, distribuídos por ordem de chegada)
Próxima atração: Espetáculo “Madame M” em 26/08, às 20h, no mesmo local

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